Neue Erkenntnisse zum Zusammenhang von körperlicher Aktivität und Wohlbefinden im Alltag...
Studien belegen, dass durch das Intervallfasten ähnliche Gesundheitseffekte erzielt werden...
„Kinder und Jugendliche müssen sich endlich mehr bewegen!“...
Wie sich Übungen in den Alltag integrieren lassen...
Sich schmerzfrei im Alltag zu bewegen – für viele Menschen, besonders im Alter, eine...
Wirkungen von Sport und Bewegung auf das Herz-Kreislauf-System und die Herzgesundheit im Alter...
