naturheilkunde-kompakt

Wirkungen von Sport und Bewegung auf das Herz-Kreislauf-System und die Herzgesundheit im Alter

Drei Tipps für gesunde Füße

Forsa: Deutsche radeln viel – Radfahren hält gesund, macht schlau und glücklich

Viele Menschen waren dieses Jahr gestresster und haben sich weniger bewegt

Kinder sind von Grund auf aktiv – und sollten es auch am Schreibtisch sein dürfen.

Wie man bewegungsarmen Routinen entflieht, weiß die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. – mit drei einfachen Tipps um fit zu bleiben.

Interdisziplinäre Auseinandersetzung mit der Rittigkeit des Pferdes

Wann die beste Uhrzeit für ein Training ist, die wenigsten Pollen fliegen und worauf Sportler achten sollten

Etwa 70 % der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Somit gelten Rückenprobleme als Volkskrankheit Nummer 1

Die Aktion Gesunder Rücken e. V. gibt Tipps für einen rückenschonenden und gesunden Umgang mit dem Smartphone

Bewegung & Sport