Wie man bewegungsarmen Routinen entflieht, weiß die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. – mit...
Interdisziplinäre Auseinandersetzung mit der Rittigkeit des Pferdes...
Wann die beste Uhrzeit für ein Training ist, die wenigsten Pollen fliegen und worauf Sportler...
Etwa 70 % der Deutschen leiden unter Rückenschmerzen. Somit gelten Rückenprobleme als...
Die Aktion Gesunder Rücken e. V. gibt Tipps für einen rückenschonenden und gesunden Umgang mit...
Das hochintensive Intervalltraining (HIIT) beugt Krankheiten und Problemen, die durch...
In der folgenden Studie, bei der übergewichtige oder adipöse Arbeitnehmer in den Blick genommen...
Studienergebnisse aus Korea zeigen, dass übergewichtige Personen mit Zirkeltraining erfolgreich...
Arthrose: Tipps vom Experten für die Gelenkgesundheit...