Bewegung & Sport Archive - Seite 4 von 4 - naturheilkunde-kompakt

Bewegung & Sport

Kurzes, intensives Training verbessert Kindergesundheit

NewsVon mmueck 13. Februar 2020

Das hochintensive Intervalltraining (HIIT) beugt Krankheiten und Problemen, die durch Bewegungsmangel entstehen, vor und funktioniert vor allem für Kinder

Wer beim Arbeiten steht, lebt gesünder

NewsVon mgofvadmin 20. Dezember 2019

In der folgenden Studie, bei der übergewichtige oder adipöse Arbeitnehmer in den Blick genommen wurden, waren besonders aktive Arbeitsplätze, bei denen ein Laufband zur Verfügung gestellt wurde, mit zahlreichen positiven Auswirkungen verbunden.

Zirkeltraining besonders gut bei Übergewicht

NewsVon mgofvadmin 27. September 2019

Studienergebnisse aus Korea zeigen, dass übergewichtige Personen mit Zirkeltraining erfolgreich abnehmen konnten.

Gesund alt werden

NewsVon mgofvadmin 23. April 2019

Wie wir länger leben und uns dabei rundum wohlfühlen

Keine Schonung bei Gelenkschmerzen

NewsVon mgofvadmin 1. April 2019

Arthrose: Tipps vom Experten für die Gelenkgesundheit