Wissenschaftler sind überzeugt, dass eine ballaststoffreiche Ernährung selbst bei Rauchern das...
Nüsse sind gesund und machen trotz vielen Kalorien nicht dick – das zeigen die Ergebnisse der...
Für die Konzentration ist regelmäßiges und ausreichendes Trinken unerlässlich – auch während...
Aus der Nutzpflanze lassen sich viele Produkte zum täglichen Gebrauch herstellen...
Neue DAK-Studie: Alkoholverzicht weiterhin Spitzenreiter...
Wie ein gesunder Lebensstil auch den Hormonhaushalt und Stoffwechsel reguliert...
Entschlacken und trotzdem satt werden - basisch funktioniert's...
Wissenschaftler aus Boston, USA, untersuchten den Effekt von Fisch und anderen proteinreichen...
Als Vorspeise stillt das Lieblingsobst den ersten Hunger...
Dass der Shiitake-Pilz eine starke Wirkung gegen Bakterien und Viren hat, ist schon lange...